maanantai 4. maaliskuuta 2013

Vauvan munakas, kaksi versiota.

Versio 1
2 kananmunaa
1rkl korviketta

1rkl kaurahiutaleita
siivu tomaattia ja omenaa
minipala sipulia
pätkä porkkanaa
yrttimaustetta

Versio 2


2 kananmunaa
1rkl korviketta
1rkl neljän viljan hiutaleita
pala kesäkurpitsaa
muutama kidneypapu
minipala sipulia
nökäre raejuustoa

yrttimaustetta

Riko kananmunan rakenne kulhossa ja sekoita mukaan korvike, hiutaleet, yrttimauste, sekä pieneksi pilkotut/raastetut kasvikset. Paista miedolla lämmöllä molemmilta puolilta ja vältä käristymistä. Ohje sopii sormiruokailua harjoittelevalle yli 6kk ikäiselle. (Huom! Muistathan maistattaa uutta ruoka-ainetta vauvalle aina ensin vain vähän mahdollisen allergiareaktion takia)



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti